В предыдущих выпусках тематической
полосы мы рассказали вам о марихуане, кокаине,
героине и других наркотических веществах. В
конце путешествия по опасному миру наркотиков вы
узнаете подробности о самом, казалось бы,
безобидном психоактивном веществе – алкоголе.
Алкоголь – этиловый спирт и его
производные (бытовое название: ликер, коктейли,
спирты и другие алкогольные напитки) – является
снотворным, оказывающим влияние на организм
путем снижения активности центральной нервной
системы. Этиловый спирт –
психоактивный ингредиент, содержащийся в пиве,
вине и т.п., – бесцветная жидкость с сильным
специфическим запахом.
Эффекты. В начальной стадии алкоголь
действует как стимулятор мышления и активности,
вызывает ощущение расслабленности, снижает
уровень тревоги, поднимает настроение. При
увеличении дозы появляется агрессивность,
прогрессирует стадия покоя. При больших дозах
наступает алкогольная кома; ухудшается память,
нарушаются способность к самоконтролю и
координация движений, понижаются рефлексы.
Чрезмерное потребление алкоголя приводит к
похмельному синдрому, включающему в себя
головные боли, тошноту, обезвоживание организма
и ухудшение мыслительных процессов.
Опасности. При умеренном приеме
алкоголь может не принести вреда. Но при
чрезмерном он таит в себе много опасностей.
Некоторые из них – провалы в памяти или ее
временная потеря – продолжаются от нескольких
минут до нескольких дней. Алкоголь оказывает
токсическое воздействие на печень, сердце,
поджелудочную железу, желудочно-кишечный тракт;
может вызвать так называемую алкогольную
эпилепсию и цирроз печени. При чрезмерном
употреблении появляется опасность летального
исхода в результате нарушения работы
дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Зависимость характеризуется бесконтрольным
употреблением алкоголя, что способствует
асоциальному безответственному отношению к
семье, друзьям и учебе.
Толерантность. При продолжительном
употреблении алкоголя проявляется
неостановимая тяга к его приему.
Синдром отмены протекает очень болезненно,
вплоть до смертельных исходов. Его симптомы:
сильное потоотделение, лихорадка, депрессия,
раздражительность, рвота, тошнота, слуховые и
зрительные галлюцинации, алкогольная кома,
нарушения циркуляции крови и сердечной
деятельности. Синдром отмены должен протекать
под контролем врачей-наркологов.
Алкотест для неравнодушных к вину
Предлагаем родителям протестировать
себя и подсчитать, сколько они пьют сами. Мало,
много или слишком много? Оказывается, существуют
нормы умеренного (то есть не очень вредного для
здоровья) употребления алкоголя.
Для мужчин это не более 22 единиц в неделю.
Для женщин – не более 12 единиц в неделю.
При этом не стоит пить больше 5 порций (единиц) за
один день и прикасаться к спиртному чаще четырех
дней в неделю.
Сколько единиц (ед.) алкоголя содержится в
напитках:
1 бутылка (0,33 л) легкого пива = 0,5 ед.
1 бутылка (0,33 л) крепкого пива = 1,5 ед.
1 бутылка (0,7 л) столового вина = 6,0 ед.
1 бутылка (0,7 л) десертного вина = 8,0 ед.
1 бутылка (0,7 л) водки, коньяка, и т.п. 40% алкоголя =
20,0 ед.
1 порция крепкого спиртного (40 мл) = 1,0 ед.
1 бутылка (0, 7 л) крепкого спиртного 60% алкоголя = 30,0
ед.
1 ед. = 15 мл чистого алкоголя = 12,8 г алкоголя
Карточка
уотреблеия алкоголя |
|
Неделя 1 |
Неделя 2 |
Неделя 3 |
Неделя 4 |
|
мл. |
руб. |
час. |
мл. |
руб. |
час. |
мл. |
руб. |
час. |
мл. |
руб. |
час. |
Понедельник |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вторник |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Среда |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Четверг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пятница |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Суббота |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Воскресенье |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Всего: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
В году 52 недели. Сложите цифры,
полученные за каждую из четырех недель, и
умножьте на 13. Выходит, что за год на алкоголь вы
истратили:
_____________рублей
и
_____________часов
Представляете, какой результат получится лет за
десять?
Ваше мнение
Мы будем благодарны, если Вы найдете время
высказать свое мнение о данной статье, свое
впечатление от нее. Спасибо.
"Первое сентября"
|